Muskeltests

Jedem Meridian ist mindestens 1 Muskel zugeordnet.

In der Kurzbalance sind das 14 Muskeln, aber es kann die Balance auf 42 Muskeln ausgedehnt werden (von über 600 Muskeln im Körper)

Gibt es im Energiekreislauf ein Ungleichgewicht, so gibt es verschiedene Möglichkeiten, diese zu harmonisieren, damit die Energie wieder frei fließen kann.

Folgende Methoden:

- Aktivieren von Ursprung und Ansatz des Muskels

- Meridian

- neurolympathische Punkte

- neurovaskuläre Punkte

Übersicht Meridian/Muskel

* Übergeordnete Funktionskreise

- Zentralgefäß/Supraspinatus

- Gouvernsgefäß/Teres major

* angeordnet nach der 24-Stunden-Organ-Uhr:

- Magen-Meridian/Pectoralis major clavicularis - 7 bis 9 Uhr

- Milz-Meridian/Latissimus dorsi - 9 Uhr bis 11 Uhr

- Herz-Meridian/Subscapularis - 11 Uhr bis 13 Uhr

- Dünndarm-Meridian/Quadrizeps femoris rectus - 13 Uhr bis 15 Uhr

- Blasen-Meridian/Peroneus - 15 Uhr bis 17 Uhr

- Nieren-Meridian/Psoas - 17 Uhr bis 19 Uhr

- Kreislauf-Meridian/Guteus medius - 19 Uhr bis 21 Uhr

- Dreifach-Erwärmer-Meridian/Teres minor - 21 Uhr bis 23 Uhr

- Gallenblasen-Meridian/Deltoideus anterior - 23 Uhr bis 1 Uhr

- Leber-Meridian/Pectoralis major sternalis - 1 Uhr bis 3 Uhr

- Lungen-Meridian/Serratus anterior - 3 Uhr bis 5 Uhr

- Dickdarm-Meridian/Tensor fasciae latae - 5 Uhr bis 7 Uhr

 Schrittbalance

Krabbeln, Gehen, Joggen, Laufen ... erfordern eine Koordination der gegenüberliegenden Arme und Beine. Man braucht für fließende Bewegungen die Integration der rechts- und linkshemisphärischen Gehirnfunktion und der allgemeinen Muskefunktion.

Balanciert wird an den Füßen in der Nähe vom Zehenansatz.

Hier im Überblick weitere energetische Möglichkeiten zum Ausgleich:

- Wirbelsäulen-Reflexpunkte: Sie funktionieren wie Sicherungen, wenn die Wirbelsäule durch die vielfältigen Beanspruchungen beim Bewahren der Haltung überlastet ist.

- Funktionskreislokalisierung: dadurch kann man effizienter und rascher balancieren

- Lokalisierung der Alarmpunkte: hilft beim Auffinden von Überenergie im System

- Diaphragma-Entspannung: Oft wird Stress im Zwerchfell abgespeichert und steht unter Spannung

- energetische Schmerzreduktion: für chronische und akute Schmerzen geeignet

- Ausgleich von Störungen durch Narben

- Ausgleich bei Hautstress

- emotionale Stressentlastung und Begriffe entstressen

- die Energie der Acht

- Energieausgleich im Rahmen der 24-Stunden-Uhr

- Ausgleich der Augen- und Ohrenenergie

- 5-Elemente-Balance der Emotionen, Farbe und Laute

- Überkreuz-Koordinationsübungen

- Meridianspaziergang

- neurovaskuläre und neurolymphatische Punkte

(Quelle: Touch for Health, John F. Thie, VAK Verlag, 4. Auflage, 2014)